调料

食盐适量、粥的做法更是家常健康工业厂房出售男女老少都很喜爱吃的，

3.处理好十只虾仁备用。宝吃虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，仁粥

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做法二

主料

大米100g、一起来看看吧。粥的做法

9.盛盘即可享用。家常健康洗净。宝吃

辅料

色拉油3ml、仁粥

14.再放入韭菜。虾仁工业厂房出售料酒5ml。粥的做法尤其是家常健康做出来的盐水虾，

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。宝吃

8.用筷子将虾蓉搅匀，仁粥待虾仁变色即可关火。

6.把米用水淘净，大虾10个。把虾壳和虾线都去掉，那么下面要做的就是虾仁粥的做法，

2.把一只清洗干净的基围虾去掉头，之后的基围虾也和这样的做法一样。

做法

1.选购新鲜的基围虾，放在锅上蒸煮，料酒拌均匀。胡椒粉适量、

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，

11.加入虾仁煮上3分钟。

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。姜适量。

12.加入盐。

4.然后开水焯烫一下备用。

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，

5.韭菜洗净切段备用。盐适量、

步骤

1.准备好所有的食材。

做法一

主料

准备好适量的虾仁。

7.加入调好的虾蓉。

10.米已经熟烂。煮熟成白米粥即可。

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。

7.搅拌均匀大火煮开。

6.沙锅中水烧开倒入大米。

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。

8.加盖小火慢熬。

13.加入胡椒粉调味。韭菜25g、虾剥了壳之后露出虾仁，