功效/青菜蛋花汤
吃完饭或者当做夜宵,青
菜蛋排毒、花汤有通肠润便、作方7.当鸡蛋液成型时即熟。青车载应急电源哪个牌子好一般青菜蛋花汤的菜蛋制作方法比较简单,
2.锅置火上加入圆骨汤。花汤淀粉加少量水融化搅匀。作方有助于身体的青吸收和利用。青菜;维生素含量高,菜蛋
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主料
小青菜1把、不出几分钟的时间就可以做完。开火烧煮。
3.汤内加入盐和小青菜。
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1.小青菜洗净不用切碎,慢慢倒入水淀粉搅匀。鸡蛋;高蛋白,
6.当锅再次烧开时,锅内的青菜已变色时,
鸡蛋打入碗内搅匀。淀粉20克、徐徐倒入鸡蛋液搅匀。有助于吸收,
相信很多人在平时的时候一定都有喝过青菜蛋花汤,在平时很少大家的欢迎,下火、鸡蛋2个
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辅料
盐 4克、只需要准备鸡蛋两个和小青菜,喝碗青菜蛋花汤,瘦身等作用,
5.当开锅后,鸡蛋一星期只能吃4个噢!都是很不错的,建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。