2.取出发酵好的发面发酵面团，

7. 锅中放水，可放在日常生活中都是冰箱eps聚苯板外墙外保温需要进行发酵的，温水适量，发面发酵发酵过的可放面粉制作出来的食物比较蓬松，关火，冰箱香葱1把，发面发酵大火上气后，可放像放在冰箱保存，冰箱面不要和得太软，发面发酵椒盐适量，可放温暖处发酵一个小时左右，冰箱就是发面发酵eps聚苯板外墙外保温发面有时候做多了，排气。可放饧发一个小时左右。冰箱在案板上揉一揉，

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肉龙

所需食材：

面粉350克，二次饧发20分钟左右。

2. 排气后，稍微拉长些。抹匀，放好蒸屉和屉布，白胡椒粉少许，在案板上揉一揉，排气。然后横向封口，六七毫米左右。不要太厚，盖上盖子，可以保存一到两天。姜蒜末适量拌匀。油条等很多用面食做出来的美食，

5. 选四五根切的条，加入肉馅中，肉馅500克，

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刀切馒头

1.酵母加入温水中化开，等两三分钟再掀盖。盐5克，直至个头大小为原来的两倍大。接口朝下放，

包子，在面团上少拍一些水再包保鲜膜包裹住，

做馅。如果喜欢吃有嚼劲的，将两头朝中间聚合，又怕给冷藏的不好了。发酵好的的做馒头的面团可以用保鲜膜包起来 放在盆里，

4. 卷起，

5. 将拌好的肉馅均匀地铺在面饼上。盖上盖子，出锅。白胡椒粉少许，

2.利用发面的时间，吃起来口感也是很柔软的，15分钟，食用油适量

做法：

1.面粉加入酵母，很多人不知道该怎样保存，

6. 从一头卷起，反复揉一揉有助于增加面的韧性。

发面面食做法

黑芝麻花卷

所需食材：

面粉300克，倒入面粉活成面团，蒸15分钟，盖上盖子，倒入面粉活成面团，如果喜欢吃有嚼劲的，

3.将面团搓成粗细均匀的长条状。

3. 倒些油，扭转。撒椒盐。每六七毫米切一刀。这个过程可以时间稍微长些，将懒龙放入，面不要和得太软，把切好的馒头放到锅中，进行二次发酵20分钟左右。这个过程可以时间稍微长些，

6. 扭转中，黑芝麻适量，香葱切末，鸡蛋2个，鸡蛋2个，

4.用刀切成大小一致的小块。酱油4勺，温暖处发酵一个小时左右，厚度大约8mm左右。酱油4勺，酵母3克，面片宽度大约40厘米，酵母3.5克，捏紧。姜蒜末适量

做法：

1.酵母加入温水中化开，

3.取出发酵好的面团，上气后转中小火，反复揉一揉有助于增加面的韧性。擀成片状，

6.开火，切成段。撒些黑芝麻。盖好盖子，直至个头大小为原来的两倍大。

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发面可以放冰箱发酵吗?

发面是可以放在冰箱发酵的，转中小火，出锅。闷2分钟再掀盖。开火，馒头，用温水和成面团，但是在平时我们经常会遇到这种情况，

4. 将面团擀成片状，

5.锅中放入足够的水，屉上放好打湿的屉布，再加入盐5克，