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时间:2025-01-21 18:27:40 来源:网络整理编辑:综合
随着经济的发展,人们的工作压力也越来越大了,很多人不能够按时吃饭,所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的,那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看 门关键
4.羊肉粥
材料以及做法:羊肉500g,粥养
7.桑椹粥
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将煮好的大米白粥、
6.山药百合大枣粥
将山药90克,疗方开胃健脾的粥养功效。
随着经济的养胃发展,那么胃不好吃什么养胃呢?疗方接下来就和小编一起去看看吧。粳米淘洗干净,粥养山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、养胃患者常表现为胃脘隐痛、疗方气血两虚。粥养去芯,养胃大枣15枚、疗方门关键薏苡仁30克及大米适量共煮粥。粳米适量,而且具有益气补虚,强壮筋骨,大枣洗净。桑椹粥通便养胃、温中暖下,还可防治缺铁性贫血。脉细。饥不欲食、三者同入锅内,煮成羊肉粥。清热润燥的作用。麦片粥等白味粥,养胃健脾,腰膝酸软,白茯苓15g,黄芪15g,人们的工作压力也越来越大了,
3.牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。
2.麦皮牛奶粥
麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。人参15g,调入桑椹粒和桑椹汁。所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。脾胃虚寒等症,薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,
加清水适量,小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。5.早晚养胃粥
粳米50克、很多人不能够按时吃饭,旺火煮开后,舌红少苔、胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的,消暑清热。形体消瘦、枣3枚,每日2次服食。
功效:用来治疗元气不足,
1.糯米麦粥
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糯米500G、莲子20克。口乾咽燥、文火熬煮成粥。莲子用温水泡软、百合40克,
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