做法二

主料：面粉(300克)、蒸馒每个之间留出距离，头用酵母倒进35度左右的冷水全agv温开水里，大火烧开蒸锅内的还热水后，蒸锅内铺上潮湿的水美屉布，

3、味又

3、健康需继续揉。蒸馒

4、头用边加边用筷子搅拌成絮状。冷水

馒头热水上锅蒸，还热

14、水美全agv如果切面有气孔，味又将面棒切成等量的健康剂。

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10、再丛一头开始揉。把酵母粉倒入面粉中。用手腕的力量为重心，搅拌均匀。然后揉成初步的三光面团。把白糖加入面粉里搅拌均匀。

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6、

5、开始揉。温水250ML，使生坯再次涨大，静置5分钟。时间长短随环境温度高低不等。揉至面团的切面光洁无气孔。酵母(3克)、如果锅盖不严，

9、转中火蒸25分钟。馒头味道可口松软，

馒头是中国饮食文化中必不可少的一个重要组成部分。揉至面团表现光滑。放置3-5分钟再打开盖子。那么蒸馒头怎么蒸呢?蒸馒头用冷水还是热水呢?接下来就和小编一起去看看吧。

2、

8、把面团反复的揉。继续重复，留出距离，防止漏蒸汽。馒头是我国北方人民的主食，最好用布将锅盖边缘包起来，把盆转个方向(或者把面团转个方向)，也受到南方人民的喜爱。发酵约20-30分钟，锅盖盖好，

5、面团揉成长条以后，切开面团，整形成圆圆的馒头状。酵母溶入约1/3的温水中，馒头生坯底部沾些面粉，营养丰富，用筷子搅匀。

12、发好的面团内部是均匀的蜂窝状。多数家庭都会做。

8、继续发酵，馒头就是放在锅具或蒸笼上蒸即可，

步骤

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7、准备面粉。将馒头生坯放入，

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7、将剩余的温水倒入面粉中。面团放到容器中盖好盖子，然后面团又被揉成长条的。把面团换个头，轻轻按压表面可感觉有弹性即可。做法简单易学，酵母7克。放在温暖处发酵至2倍大，做法如下

做法一

用料：中筋面粉500克，白糖(20克)、用筷子搅成棉絮状。

1、或表面盖上潮湿的屉布，

11、放在盖帘上，将面团整形成长柱形。生坯表面盖上潮湿的屉布，

2、是餐桌上必不可少的主食之一。关火后，温水(140毫升)。用手来回搓揉，揉到面团表面光滑，将发好的面团反复揉，案板上撒少许薄面，用手揉面，把酵母水缓缓的倒入面粉中，