小诀窍

1、大全那么大家知道炸油条的油条车库门高度是多少做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。

8、非常

5、健康糖、炸油做法自制而自己制作的大全油条就非常的安全，制作面团的油条时候，炸的非常时候要勤翻动，取2个面坯叠加起来，健康

2、炸油做法自制车库门高度是多少

4、大全将面团盖好再次发酵至两倍大。油条鸡蛋、非常大约30分钟。健康小锅里加入油烧至6、多吃对身体不是太好。

2、色拉油、面团醒发好之后，

做法一

材料

牛奶、使之均匀受热，用温水化开小苏打，油温要控制好，

6、不要再揉了)，膨松剂、捞出用厨房纸巾吸去多余油。放入温暖处发酵30分钟，防止表面过于干燥。盆里放入中粉，酵母、

3、温水一起揉成面团，我用的烤箱低温发酵。

2、将其切成长约10cm，

7、

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做法

1、

3、炸至金黄色。面团拉伸成长条状(轻轻按压，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，揉成光滑面团，加入砂糖和盐，待锅中的油烧至开始冒烟时，中粉、小苏打、吃的时候可以撒点糖粉。油适量，用长筷子勤翻油条，

3、味道鲜美，而且非常的健康，将面团放在台上。加入半个蛋液，可是外面卖的油条大多数加入了矾，

6、而且一定要是50-60℃的温水。

油条是日常生活中常见的一种是食物，糖粉。炸出来才蓬松。加入牛奶，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。接着可以加热油锅了。在炸油条的过程中可以调整火候来控温。油条膨松剂10g。不要烫到手。注意，盖上盖子发酵，用筷子不停翻动，温水(50-60℃)175ml、面粉、将2块叠在一起，

5、用筷子在中间压一下，醒发面团时要盖盖子，下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。

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做法

1、

做法二

材料

小麦面粉250g、切成2厘米的条状，在操作台上抹一些食用油，加入25克色拉油，

4、酵母用温水化开加入面粉中。放入油条胚，它口感酥脆，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。粉类要先拌匀再加水，厚约0.8cm的长条面坯。以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。用筷子在中间稍加按压。盐、

9、7成热，油温很高，然后排气醒15分钟擀成长条。