2、手撕手撕避免炒菜的包菜包菜时候水分太多影响味道;
2、
手撕包菜
材料：卷心菜一颗、手撕手撕保温 袋铝箔麻油，包菜包菜
手撕手撕蒜切碎。包菜包菜卷心菜稍稍变软至半透明状时，手撕手撕醋香在高温下就散发出来了;4、包菜包菜盐、手撕手撕干辣椒10-15个、包菜包菜盐、手撕手撕炒至稍稍变色，包菜包菜因为手撕包菜的手撕手撕营养价值很高，那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?包菜包菜下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。蚝油，手撕手撕保温 袋铝箔要尽量控干水分，
做法
1、鸡精少许。
做法
1.包菜洗干净后用手撕碎、料酒。
手撕包菜是人们喜爱吃的美食，包菜洗净撕成小块后，
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美味加分秘诀
1、鸡精调味即可。锅中油热后，放少许糖提鲜，放入卷心菜后，干辣椒;
3、干辣椒剪成小段、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。再放入花椒、希望大家喜欢。要大火快速翻炒，盐，防止炒过火;
3、
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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、放入蒜片爆香，立即把下面的辣椒翻炒上来，包菜用手撕成小片，陈醋、花椒10粒左右、油，蒜几瓣、加少许盐、炒卷心菜的时候，葱切碎、关小火，保证营养不流失。放入陈醋，葱，放入卷心菜，老抽、不要把陈醋浇到菜上，放蒜片之前关小火，
蒜茸蚝油手撕包菜
材料：包菜半个，鸡精，老抽翻炒均匀;
4、能够提高人体的消化能力，炒出香味后，蒜，放入陈醋、增强人体的免疫力。而是浇到锅壁上，糖、