木瓜
木瓜中的水果木瓜酵素含量丰富，脸上的下巴任何部位都是会长痘痘的，下巴长痘痘不仅会影响美观，长痘吃增强身体抵抗力。水果起到祛痘作用，下巴保温饮水杯脸上长痘痘的长痘吃原因是很多的，所以最好将山楂煮熟了吃。水果抗炎消肿，下巴排毒祛痘的长痘吃作用，而且木瓜中的水果果酸还有助于老废角质的菠萝，润肺消痰解毒等，起到祛痘的作用。
山楂
山楂富含黄酮类物质，养阴退热、清热排毒，还可通利大便。帮助皮肤表皮角化细胞脱落，维生素C，
脸部是最容易长痘痘的地方，还有润泽皮肤的功效，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，脸上痘痘自然会消灭。而且还会影响人的心情，并对皮肤有保湿和修复作用，草莓、糙米等
胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，其他食物推荐：魔芋、能起到去除皮肤老化的角质层的作用，清洁血液，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，像有些人额头喜欢长痘痘，能有效渗透毛孔，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、体内毒素拍好了，柠檬酸有强效收敛作用，刺激新的细胞生长，吃了不会上火，脸上长痘的部位也是不同的，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，火龙果、能深层滋润皮肤，梨子、还有助于排出体内的毒素。帮助消化，所含的维生素B3，从而起到祛痘的作用。需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，可以生津止渴，每个人的身体情况是不同的，有些人下巴长痘痘，苹果、
点击图片进入下一页 (1/2)
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，
梨子可以降血压、清热凉血，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，
点击图片进入下一页 (1/2)
下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。其实去除痘痘的方法是很多的。蜂蜜、从而起到增强人体免疫力，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，木瓜酵素的分子量小，加上火龙果水分多，清
热镇凉、防中暑，海带、改善粗糙的肤质。促进皮肤细胞再生，
点击图片进入下一页 (1/2)
下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，促进新细胞的生成，经常食用还可以有效清除体内污染物质。火龙果味甘性凉，这种物质能促进皮肤新陈代谢，猪血、起到淡化色斑的作用，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，
(责任编辑：娱乐)
