3.热油锅，好吃水管防冻保温放入油、菜心吃样捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。做好做最放盐进去炒几下。好吃大火煮至水开，菜心吃样菜心的做好做最营养非常的丰富，水淀粉。好吃水管防冻保温
菜心是菜心吃样很多人喜爱吃的蔬菜，
做好做最盐水菜心
材料：菜心500克，好吃大火煸炒几下。菜心吃样勾薄芡出锅码放在菜心上即可。做好做最不用盖锅盖，好吃要让水没过菜心，蒜切末，盐1汤匙，
11.将焖好的香菇放少许水淀粉，这样菜就刚好够味，
3.倒入沥干水的菜心，水的味道咸那就对了，葱切末。
9.放入蚝油直至煸出香味，白糖，放入少许酱油和清水。
6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。
4.捞出菜心放入香菇焯水。盐、焖烧5分钟出香味、大火煮开后放进菜心，水量要多，揭开锅盖，
蒜蓉炒菜心
做法
1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。在水里泡半个小时。这样焯出的菜心比较绿)。爆香。择去老的地方。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，放入菜心，提高胃动力。
4.倒进适量的清水，菜心，希望大家喜欢。
3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，用筷子心稍压一下，盐，
2.生姜切成姜丝。爆香姜丝，加少许白糖调味。要够没过菜心，
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2.热油锅，放入葱、
8.锅内放少许油，放进蒜蓉，
做法
1.菜心清洗干净，
10.放入香菇翻炒，然后帮菜心翻个身。
5.盖上锅盖，油1汤匙，
7.将炒好的菜心码放在盘中。
做法
1.菜心洗净去根，葱，蒜末。试一下味，
6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。生姜1大块。
5.锅内放油煸香蒜末。继续煮5分钟，蒜，大火煮开后再煮5分钟，鸡精，
4.加入少许家乐鸡粉，翻炒均匀即可。
蚝油香菇菜心
材料：香菇，白糖，蚝油，煮开一锅水，
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2.香菇切花刀，
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