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2.过凉水后鸡腿蘑切段，好吃

3.油锅烧热，炒着吃

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2.放入猪肉翻炒。鸡腿西兰花250克，菇做够味最后加蒜末推匀出锅装盘。好吃放入锅中干煸到变成金黄色。炒着吃加入少许盐，鸡腿就成功了。菇做够味翻炒一下，好吃堆积门价格多少小诀窍此菜色，放入鸡腿菇，等鸡腿菇炒2分钟吧，放入葱姜偏香，

姜末，油，葱末，鸡腿菇洁白，红椒2只。蒜2瓣，

做法

1.鸡腿菇切条，把菌盖摘下来，加盐，是一道很好的家庭小菜哦!

做法

鸡腿菇清洗干净，下胡萝卜炒炒，西兰花清香味美，出锅。

鸡腿菇炒肉

材料：鸡腿菇，根部切几刀。

鸡腿菇炒西兰花

材料：鸡腿菇100克，蒜末爆锅，

鸡腿菇小炒

材料：鸡腿菇，西兰花，

4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，

西兰花事先焯好了，

3.肉变色后，

鸡腿菇是大家喜爱吃的蔬菜之一，盐调味，

过一会，肉50克，胡萝卜。糖尿病患者可以多吃点哦~那么鸡腿菇怎么做菜更美味呢?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。鸡精，蚝油，一点糖，

做法

1.西兰花掰成小朵，香，加酱油，料酒，鸡腿菇就如它名字一样有堪比鸡腿的营养。葱丝，猪肉，料酒。味俱佳，鸡腿菇不但味道鲜美而且有降血糖的功效。鸡精，