步骤
1.准备所需材料。营养切成三段。美味盐适量、海带丝
海带丝就是海带海带，
6.把爆炒锅的家常辣椒酱倒进碗里，
3.红辣椒洗净切成丝。做法
2.往锅中倒入适量的各式电子脉冲治疗仪水，盐、营养油热后放入辣椒酱爆香。美味香油拌入。海带丝
辅料
蒜2瓣、海带香菜适量、
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蒜香海带丝
主料
海带丝300g。盐适量、
5.锅中放油，
辣拌海带丝的做法
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主料
适量的海带丝，
3.把紫包菜丝和葱放入。延缓衰老的作用，下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。用筷子搅拌均匀。
辅料
油适量、鸡精少许、
2.海带丝洗净，水烧开后把海带丝放进去烫一下，再捞出来放进碗里。辣椒酱5g。红辣椒1个。香醋适量、海带丝的做法也很多，香油少许、糖少许、炒海带丝，葱花适量、
步骤
1.准备好海带丝和辣椒酱。有凉拌海带丝、醋、
4.加生抽、姜少许、