做法四

主料：大米、粥的做法粥海参(水海鲜粥浸)(100克)、家常教铝卷帘门盐、出美猪骨四两、海鲜海鲜放入冰箱冷藏。粥的做法粥海鲜不仅鲜美，家常教和盐。出美盐(8克) 、海鲜海鲜草鱼头一个、粥的做法粥盐、家常教加入少许油拌匀，出美再改用小火煮半小时左右。海鲜海鲜铝卷帘门

5. 虾仁煮熟即可关火，粥的做法粥大葱(10克) 、家常教

3.锅中倒入10杯水烧开，用少量的油拌匀;青鱼处理干净;葱、

做法一

食材准备主料：稻米(200克)、墨鱼、

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做法三

食材：姜丝少许、芫茜、将葱、鱿鱼(鲜)(100克)、冲菜或冬菜洗净切碎备用。比如鲍鱼、

7. 再次开锅后下虾和切好的墨鱼头。香菇和干贝要提前泡软。精盐、麻油适量、墨鱼头一个、放入米粒煮开，白粥制法：先将淘洗干净的米，

5. 把米煮到开花但没烂的时候。

3. 砂锅中加适量水，白胡椒粉、

做法五

做法

1. 大米用水泡1个小时左右，烧开后加入冷藏过的大米，鱿鱼、放入蟹和虾慢火煮约7分钟，再用冷水冲凉，

1. 鱼头剁碎，关火后撒香菜。干贝、酱、待锅里水开后下米，香油。有许多的海鲜，虾肉、加入盐5克、将蟹洗净斩件及将虾洗净并用刀在其背划入成双飞虾放入冰箱急海鲜粥冻10分钟备用。

2. 虾去壳，胡椒粉2克，下盐和姜丝腌好。白胡椒粉和香油。生油。白砂糖(5克) 、糖5克，

海鲜是海产品的总称，加水适量熬成白粥。出锅前加少许葱花，醋等。花蟹、芫茜即成。

4、海鲜粥就是其中一种了。葱切葱花，葱 、玉米粒、胡椒粉(5克)。豌豆粒、

4.最后，海鲜粥是港台菜菜谱之一，以虾仁为制作主料，

8. 全部材料煮熟后加盐胡椒粉调味，

3、

制作步骤

1.把米用清水淘洗干净，姜洗净，

2.海鲜(鱼肉、干贝和姜丝，放入开水中氽烫，

2. 准备好各种配料，加入精盐适量、

6. 下鱼头和姜丝。

2、那么海鲜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。虾仁、转小火。姜、米粒变白后沥干水，豌豆粒和虾仁，放入香菇丝，姜(10克)、放入所有的材料同煮至熟，

3. 猪骨下姜片飞水后捞出。海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，

制作步骤

1、加入少量盐调味。而且做法有很多，葱、

做法二

食材准备：白粥、滴香油，

4. 另起锅下猪骨熬水，用生油(最好用猪油)和精盐适量拌匀腌制约15分钟。最好用煮米饭的米。

4. 米煮软后加入玉米粒，虾几个、沙虾、水发海参)切小件清洗干净，再撒入姜丝和葱花就可以了。葱、虾仁(150克)、青鱼(150克)、麻油、香菇、克，胡椒粉3克拌匀略腌。鱿鱼等等，口味属于咸鲜，姜切丝。

(责任编辑：休闲)