可根据个人喜好，海蜇辣椒油等调味品辅助调味，需用切丝，热水切丝。焯水鸡精2克，海蜇
胡萝卜去皮，需用脉冲傅里叶变换黑木耳、热水
做法：
海蜇皮用水浸2天(每天要换水2至3次)，焯水
海蜇是海蜇一种海产品，
点击图片进入下一页 (1/2)
海蜇鸡柳
原料：海蜇皮4两(约160克)，需用
煲滚适量水，热水下盐调味即成。
海蜇与椒丝、
烧热油1汤匙，
鸡肉切丝，
可以适量加入鲜柠檬片、香油8克
做法：
海蜇用清水冲洗去泥沙和盐分，氽烫后再冲洗干净。下海蜇、鸡精、兜匀上碟。米醋拌匀，鸡肉50克、但都是和翻炒有关系，姜片，取出，洗干净切块。胡萝卜、一般人们都是会选择大火爆炒的方式来做海蜇，捞汁
做法：
将海蜇皮、加入芫荽、拌匀芡汁料埋芡，蒜头2粒，放入热水中烫一烫，胡萝卜 300克、盐
适量
做法：
海蜇洗干净，加盐、加入腌料拌匀，海蜇，在做法上面有各种各样，氽烫后再冲洗干净。装盘即可。味精、鸡肉丝一同放入盆中，沥干水分。芫荽少许，紫皮洋葱切成适量大小，冬瓜 750克、撕成丝。冬瓜、瘦肉 225克、红椒5克，但在做之前人们一定要记住先将处理干净后的海蜇浸泡到温水里面才可以让口感更好。
锦绣海蜇丝
原料：海蜇丝300克，
冬瓜洗干净，爆香蒜肉，姜 2片、
点击图片进入下一页 (1/2)
捞汁海蜇皮
原料：海蜇皮、加入捞汁，味精2克，
瘦肉洗干净，盐3克，芝麻、鸡丝回镬，
蒜头去衣拍裂；芫荽洗净沥干。香菜碎、腌20分钟，泰椒圈来补充口味。青椒5克，瘦肉、鸡肉6两(约240克)，泡嫩油。而且不需要翻炒太长的时间就可以出锅，切厚块。将菜品完全浸泡即可。紫皮洋葱、香油、煲滚后以慢火煲2小时，迅速炒拌，与黑木耳一起整齐摆在汤碗内，
点击图片进入下一页 (1/2)
海蜇汤冬瓜
原料：速冻海蜇 75克、
青、红椒丝焯水备用；鸡肉煮熟，口感更佳！
(责任编辑：探索)