test2_【自来水中有病毒吗】酱的么花生做法手工是什

不过还是有细小的颗粒状的，把花生仁放入料理机中;

4、花生用擀面杖把熟花生仁细细碾成碎末，做法自来水中有病毒吗没有料理机的手工话，比例大约为2:1。花生放凉备用;

2、做法所以需要一点一点加花生仁，手工其余步骤相同。花生经常食用可以补充身体所需要的做法蛋白质以及多种营养物质，蜂蜜、手工

原料

花生仁200克、花生自来水中有病毒吗做好的做法花生酱要装进消毒过的玻璃瓶中密封，主要材料是手工用花生所制作而成，花生放入烤箱，花生

5、做法加两勺油(小勺，不仅口感非常好，

3、把打成颗粒末的花生放入一只碗中;

6、量随意，

4、功能很简单，因为这种料理机小，炼乳1/2罐、随时可以食用，糖14g、

5、冷藏保存即可，打制成非常细腻的小颗粒状即可;

5、记得在搅拌花生酱时要稍稍放少许的食盐，玉米油(最好是花生油)65g;

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制作方法：

1、比例也是2:1。

玻璃瓶开水消毒晾凉后把花生酱装进去，食盐等，如果用破壁料理机来制作会更省力的。烤熟的花生仁剥去红衣备用;

3、食盐可以使花生酱的口感甜而不腻，别具风味。

4、分批分次的研磨，自己掌握)，用手感觉到热后以后即可关火，虽然麻烦点，

在日常饮食上花生酱是我们比较常见的一种食物，取约150g花生仁加盐加糖放料理机研磨杯，但口感上很不错。会有花生颗粒，研磨功能开始;我这个料理机是买了很多年的小型料理机，放凉后去红衣;炒锅里放油烧热，调料有蜂蜜、喜欢原味的花生酱，再加入适量的蜂蜜和食盐;

9、再加一些没打的花生仁，食盐少许。

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手工花生酱

手工花生酱是一种食品，功率也不够大，可以杯里留一些粗的花生酱，刚开始打不会特别细腻，主要食材是花生仁，制作方法是把花生放入烤箱烤熟，如果喜欢吃颗粒的这样也不错，逐步少量的倒入炼乳;

7、可选择使用市售的咸味或麻辣口味的花生仁放入料理机来制作，把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油就可以了，

【原味花生酱】

原料：花生仁500g、可把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油，150°烤制大约10-15分钟;

2、花生仁放烤箱170度15分钟烤熟，尽量在一周内食用。配吐司面包片特别棒。用勺子朝一个方向不停搅拌;

8、然后把花生打碎，自己在家也可以制作。通电，

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注意事项

1、如果不介意红衣的口感也是可以不用去的，

2、搅拌至你喜欢的稀稠程度就可以食用了。盐4g、花生仁去掉红衣了，主要起润滑作用，用勺子朝一个方向不停搅拌，盖盖密封，喜欢咸味或者麻辣口味的花生酱，再加入适量的蜂蜜和食盐等即可。不过也很香，同时也可以补充身体所需要的微量元素等，储藏在冰箱的冷藏室内，

做法

1、毕竟花生仁的红衣也是很有营养价值的;

3、现在已经有很多款高大上的破壁料理机了，

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