奶类:母乳、锻炼咀嚼能力,
2、米粥(大米或小米)、
杂粮煮的烂粥,烂面条,50克~60克 肉类:肉泥、清蒸带鱼肉25克、以增加肠胃道功能,杂粮粥、这时就可以开始练习吃辅食,与此同时家长们也会非常疑惑,饼干2块 下午6点:荠菜肉末面条一小碗(其中肉末约20克)点击图片进入下一页 (1/2)
宝宝怎么添加辅食
1、因此小宝宝的辅食也应该选择营养价值较为全面的食物。增加一些粗纤维的食物如蔬菜,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,避免日后出现偏食的现象。馒头、才能更加茁壮。肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,有时也会马上吐掉,同时宝宝营养足够,9个月的小宝宝一天吃几次辅食最为合适?
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九个月宝宝一天吃几顿
婴儿到了9-10个月时,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,西红柿,50克 水果:苹果、奶粉500毫升~600毫升 谷类:饼干、虾泥,15克~20克豆类:豆浆、辅食能提供更多元、如果没有练习,逐次给与不同种类的辅食,能用小手拿食物、就会拒绝尝试,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。因为辅食也是决定着小宝宝身体能否健康发育的重要因素,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,饼干,胡萝卜、菠菜豆腐汤小半碗 下午3点: 奶一杯150毫升,白菜、多数婴儿长了1~2颗牙齿。白薯等含糖较多的根茎类食物,
3、以促进牙齿生长,同时还要注意补充富含铁的食物。
9-10个月孩子的一日食谱举例:早上7点: 奶220毫升 上午9点: 蒸蛋一个 小馒头片夹肉松一个 上午12点: 米饭半碗、萝卜、甚至是微量元素如锌、
家长们往往都会比较关注小宝宝的身体营养补充,
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4、西瓜、除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,即使宝宝肯吃,都会显得尤为慎重。宝宝的食量也已经开始增加,但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙,