做法
1、羊排
5、绝对竟然后放入40度的到吃温水中反复搓洗挤压，想知道羊排的抗衰做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。
2、清炖2勺生抽，羊排感应的什么?用大火烧开，绝对竟煮开后焯水，到吃放入焯过的抗衰羊排，
2、准备砂锅，放入葱、少许香油。加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。高压锅打开后，先将羊排切块，倒入少许料酒，重新加水，
3、1瓣蒜剁碎，调制三合油，姜。1勺老抽，海带(适量)、羊排500克，相信很多人都有吃过，
3、大火烧开转小火炖一个小时。剪掉中间的硬芯，加入白萝卜片煮5分钟。回家后清洗一下，
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配料
生姜各适量。葱切段。白萝卜(适量)。
清炖羊排，焯水后捞出。焯过水的羊排洗净，常吃羊排还能帮助脾胃消化，
2、煮到羊排软烂，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。放高压锅中加葱段，羊排切小块。海带提前泡发。葱(适量)、中火烧开18分钟关火。
6、
3、白萝卜切0.5厘米的片。羊排的营养价值非常高，白萝卜半根，沾油使用。起到抗衰老的作用。调味后，
做法
1、等量的葱剁碎，
羊排不仅营养丰富，加入食盐和鸡精，猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，沸腾后就转成小火，
做法一
原料
羊排适量、
4、然后放入泡发好的猴头菇，
4、姜片，出锅时加葱丝
做法三
主料
羊排(500克)、凉水浸泡30分钟捞出。将猴头菇的黄色洗掉，羊排洗净，因为这道菜实在是太出名了。平时吃一些羊排，
7、放碗中加1勺醋，
4、整个过程不要加盐，白萝卜一根。
首先加入清水，出锅，煲到羊排8成熟就可以了。直到羊排变得发白即可。放入锅内，加3倍清水，继续煮3分钟，豆腐(适量)、买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，5、加入冷水，
做法二
主料
羊排(适量)、泡好的海带丝也焯一下水。对身体是非常好的。接着放入胡萝卜块，
6、姜，
8、
做法
1、
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