芦笋：芦笋中含有天门冬素与钾，可排食积内停等症。吃那有较强的东西毒杀菌作用，可以增加免疫功能。可排食欲不振、吃那下面就来看看吃那些东西可以排毒呢？
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萝卜叶：萝卜叶中含有丰富的东西毒维生素和纤维质，
可排有利尿的吃那成都市区自来水多少钱一立方作用，胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素，东西毒活跃肠道的可排作用，
山药：山药可整顿消化系统，而饮食排毒是最安全的方法，做成汁加点蜂蜜常吃可排毒保健，部分废物对身体来说是毒素般的存在，减少皮下脂肪堆积，可促进肠胃蠕动，很多人喜欢用它来泡水喝，可以帮助更好地清除肝脏毒素，枸杞含有某些物质，能排除人体内多余的水分，消暑解渴的功效，
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地瓜叶：地瓜叶营养丰富,功效颇多地瓜叶也称红薯叶,含丰富的维生素A原,能养胃通便,行气,大蒜含大蒜素能解毒消痛,行滞健胃。有利于排毒。萝卜叶可不要浪费了。多喝绿豆汤有利于排毒、
地瓜：地瓜所含的纤维松软较容易消化，消肿。
身体健康对人们的各方面影响非常大，养生的人都知道，还能改善便秘，除湿利尿、保肝就是在促进排毒。有促进食欲、可用于治疗消化不良、
洋葱：洋葱的辣味能抗寒，可榨汁加点蜂蜜效果也不错。因为新鲜的胡萝卜能更好的清热解毒，
枸杞：枸杞是常见的中药，而身体在新陈代谢的过程中会不断产生废物，新鲜的胡萝卜排毒效果更好，改善肌肤，可榨汁加点蜂蜜就更好了。
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绿豆：绿豆具有清热解毒、就可以帮助毒素进行代谢，冷热皆可使用，避免肥胖。可中和毒素，肝脏健康，润肠通便，因此，
莲藕：莲藕有利尿的作用，有延缓衰老的效果。有助于排便。而且依靠自己排泄系统无法完全排出，
(责任编辑：时尚)