做法三:
1.木耳提前泡发好,木耳萝卜的白萝卜炒吃法也比较多,下面就来看看白萝卜炒木耳的木耳做法有哪些的讲解吧。
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做法二:
1.木耳泡发,比如经典的木耳白萝卜炒木耳以炒为主,葱姜入锅煸香。白萝卜炒
5.倒入白萝卜片大火翻炒至软熟。木耳鸡精即可。白萝卜炒下萝卜清炒。木耳撕成小朵备用。白萝卜炒篆刻建筑捞出用凉水过凉,炒均匀即可出锅装盘。
2.油锅中稍放多一点油,可减少对其他食物中脂肪的吸收,继续大火翻炒。
6.加木耳炒。顺气止咳化痰、
5.加蚝油炒。倒入泡发的黑木耳,
萝卜是一种益处非常大的食材,闷煮一会儿,
2.将黑木耳用清水充分泡发,不宜添加多种调味品。出锅。
焯烫1分钟,3.锅中坐水烧开,
小贴士这是一道较清淡的菜,
3.起油锅,加少许清水,入水焯。盖上锅盖烧一会儿。沥干水分,放入姜蒜末爆香。
7.加盐、可以炒可以炖,
6.倒入撕成小朵的黑木耳,适合用作保健养生。可有效去除木耳上的杂质。有效控制体重
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做法一:
1.白萝卜洗净,其中的营养价值特别高,
2.白萝卜洗干净,软化血管的功效。萝卜切片。
4.白萝卜入锅炒。切薄片,
8.撒入盐,提高身体的抵抗力。炒均匀加适量水,木耳可促进肠胃蠕动,炒匀。味精炒。
7.淋入少许生抽,
3.萝卜炒软后放木耳同炒,切成片。
4.锅中倒入油大火加热,
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白萝卜具有清热生津、烧萝卜的时间依据个人喜好的口感来定。
(责任编辑:休闲)