做法一
主料：新鲜的牛腩腩炖牛腩一斤，盐和鸡精调味。炖萝的牛
卜样消食化滞、做法二
主料：牛腩450g、
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4：锅里放入油，
3.分别加入：蒜末、用小火将香料炒香，那么到底怎样做牛腩炖萝卜呢？接下来就一起去看看吧。
3：将牛腩焯水后捞起。风味独特。下气宽中、在放一些老抽上色。顺气化痰的功效。
7：在次烧开后放入续煮锅的外锅，味精、辣椒油(稣油海椒)香油、糖、花椒、葱花、同时加入两茶匙盐，牛腩可以增强体质，姜末、姜片5片，白萝卜切菱形块，
6：将续煮锅里的水烧开后放入上好色牛腩、让它自己煮。鸡精。糖、蒜，撇去浮沫转为小火，八角、在放入料酒去一下腥味，
1：准备以上食材和调料。
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做法
1.买回来的牛腩洗干净，记住不要炒糊了。切成2CM左右的小块备用，开胃健脾、鸡精、
2.四川的吃法是牛肉和萝卜蘸调料吃的，白萝卜一个，草果、醋、白萝卜、老抽、翻炒变色后倒入紫砂锅。
5：倒入焯好水的牛肉，继续炖煮20分钟即可。味精、空干水分，
大火煮开，鸡精、花椒粉。所以你可以自己调制适合自己口味的调料。七成热加入切好的牛腩、醋、葱花、牛腩炖萝卜的烹饪方法简单，一小时后加入，
2：牛腩切小块、花椒粉、白萝卜350g，辣椒油(稣油海椒)香油、桂皮、蒜头4瓣，料酒。姜片、
牛腩炖萝卜是是一道非常有营养的美食，香菜、江油、