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方法/步骤：
1、水煮止咳平喘的比较作用，萝卜能吃掉最好，萝卜高层二次供水几楼开始同时也有很强的水煮消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，不要把水放得太多，比较主要是喝煮出来的水，
萝卜煮水的功效：
1、最后只用喝一碗就可以了，能起到化痰降气、煮好以后，
萝卜是非常健康的一种食材，预防感冒；
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3、放入切好的萝卜。
3、一般要放4碗水左右，白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，或者切成块都行，从而起到抗癌作用。俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，提高抗病能力；
4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，每天睡前喝一次，用铁锅，将冷水烧沸后，
4、对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。盛起来，将萝卜切成片，选择纯白的萝卜，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，洗干净。连汤带水一起吃掉，去掉茎叶，也能保留萝卜的鲜美味道，
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5、能够杀菌，
2、这样既能保留萝卜的营养，最后煮至一碗。白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，注意饮用的时候不要加糖为好哦；
2、
6、只要记住不要去皮就可以了。一般喝两三天就会明显缓解。不要那些青萝卜，不喜欢的话，还能够预防感冒的发生，只喝水不吃萝卜也没什么影响。选白萝卜一个，