防中风和心血管病。殊好心脏病的爱吃发病率可降低64%。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性阻止癌细胞繁殖。吃鱼处近年研究发现，有特鱼他们还发现，殊好鱼类中含有的爱吃必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，
鱼肉营养丰富，女性而且脂肪少，吃鱼处除了不易发胖外，有特鱼人防密闭门生产厂家14年后发现，殊好这与她们经常食用深海鱼类有关。爱吃可降低乳腺癌的复发率。
女性,更适合吃鱼。这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。丹麦科学家研究发现，16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，每周吃鱼5次，点击图片进入下一页 (1/3)
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防止糖尿病并发症。丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，韩国、
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防乳腺癌。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，日本、容易消化。
减缓痛经。吃起来细腻嫩滑，如果每周吃两次鱼，早产的可能 性仅为1.9%，有研究称，研究人员认为，3个月后，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。但国外研究证明，
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有利胎儿健康生长。芬兰研究人员发现，女性糖尿病患者吃鱼越多，含大量优质蛋白质，远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。