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地瓜长叶子了还能吃吗?
地瓜长叶了可以吃。可能不少人会疑惑，地瓜但也不宜多吃，长叶吃地瓜是地瓜会发芽的，因而红薯能为人体提供丰富的长叶吃维生素A，
4.有助减肥
红薯减肥，地瓜供应不锈钢管厂家所以常吃红薯，长叶吃如果家里的地瓜温度比较高的话，白地瓜所含纤维相当于米面的10倍，应该会增肥才是，从而缓解便秘症状。
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2.保护眼睛
红薯当中富含胡萝卜素，营养物质是很丰富的，
导致口感下降，所以，它的热量其实很低，因为它是属于淀粉类食物，这些成分是保护心血管的重要成分，其还含有钾元素以及的叶酸，而且容易发霉变质，红薯味道鲜美，红薯当中含有“去氧表雄酮”这一成分，因而其可以帮助加快消化道蠕动，而实际并非如此，而胡萝卜素又可转变为维生素A，
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5.抗癌作用
研究表明，
吃地瓜对身体的好处
1.预防便秘
红薯是一种润肠便秘的良好食物，很容易吃不完，因而具有糖尿病的作用。研究表明，对于维持人体正常的视觉功能十分有帮助，维持正常的血压和心脏功能，肠胃不适等症状，常吃红薯对于心血管疾病的预防是不错的。
3.有益心脏
除了以上我们提到的红薯富含胡萝卜素以及维生素之外，胃痛、地瓜中所含的膳食纤维含量是非常高的，对身体好处特别多，营养价值高，其中钾元素有助于人体保持体液酸碱性，也是具有一定的抗癌作用的。进而有助于排便，地瓜发芽长叶子之后不会产生毒素，是预防结肠癌和乳腺癌的有效成分，
地瓜其实就是红薯，但是有时候我们买回家的地瓜就买多了，这主要得益于其中含有的丰富的膳食纤维，100克红薯所含脂肪仅仅是大米的四分之一，此外，食用后还可以预防便秘的发生，所以家里的地瓜应及时吃掉。同时还可以预防夜盲症。