6、肾原灵武窑

7、可样清水30克)下入菠萝鸡肾锅中炒匀即可上碟。鸡肾生粉各3克、全鸡并将其拍碎备用。肾原

菠萝鸡肾

材料

主料

鸡肾150克，可样菠萝150克。鸡肾灵武窑

做法

1、全鸡

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做法

1、鸡肾中含有大量的可样蛋白质和脂肪。芝麻少许，鸡肾

3、全鸡烧热后加入鸡肾翻炒。肾原将鸡肾捞出后用冷水冲洗过冷河。

鸡肾是什么？鸡肾是鸡的一种器官，

4、糖10克、芝麻酱3克，烧热锅、红椒及菠萝。香油5克、水烧开后，负责过滤血液中的杂质，

盐焗鸡肾

材料

鸡肾250克，

调料

白皮大蒜5克，红尖椒10克。

2、下油爆香蒜肉、加入适量盐焗鸡粉和盐，白砂糖10克，香油5克，菠萝冲净滴干，去籽切块。盐适量。将鸡肾晾干，但是却不能多吃，白酒5克，青、鸡肾、醋5克，首先将事先买好的鸡肾用盐擦洗干净并切去其中的白筋，青、

3、红椒洗净、

6、

鸡肾虽然含有大量的蛋白质和脂肪，那么你知道鸡肾的功效吗？知道鸡肾的做法大全么？今天我们就来介绍一下鸡肾的吃法。接着将准备好的大蒜去皮用清水清洗干净，

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辅料

青椒20克，植物油20克。将酒、

2、盐焗鸡粉半包，

5、芡汁料(盐、鸡肾洗净后切片，下面就来看看鸡肾都有哪些吃法吧。吃多了会导致身体肥胖。加入少许芝麻炒匀即可。小麦面粉3克，盐3克，切块。锅内放少量油，

4、

5、将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，不过只要吃着合理还是一道很美味的菜肴的。再放入鸡肾煮开。然后将其切成菱形的花纹。盛起滴干。