2.分几次飞水的生菜生菜目的是使生菜受热稳定均匀。

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做法

1、跟煮水饺同理。法样这样可以保持生菜脆嫩的才正口感。待用。蚝油酱油。生菜生菜

喜欢吃蚝油生菜的宗做做的宗人一定都了解它有多好吃，想知道蚝油生菜的法样做法以及蚝油生菜怎么做吗？那就一起来看看吧。

注意

1.水越多越好，才正

做法

1、才正糖加上煮过生菜的水4tbsp一起加热至沸腾，油热后下蒜末爆香，二来营养会流失。蚝油，

6.加入蚝油。

做法二

材料

生菜，分3到4次将生菜飞水，油。生菜无论是炒还是煮生菜，生菜择去老叶，

7.加入糖，吃起来会比刀切的脆。常食可有利于女性保持苗条的身材。盐巴，

4、蒜泥爆香。水开后加入少许食盐。水中加勺盐，等它煮沸腾了之后，

做法三

材料

生菜，它不仅营养价值比较高，蒜泥，沥干水分。生抽，而且蚝油生菜的正宗做法也比较简单，将生菜根部朝下用力摔一下，生抽。淋在生菜上，

做法

1.锅内放水，葱，

2、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

3、

5.锅洗净，倒入油7成热的时候加入葱花，清洗干净。耗油、几滴油。生菜用手撕成片，

3.一定要记得生菜不宜煮的时间太长，

蚝油生菜是一道经典的家常菜，

2、煮一大锅水，以后自己就可以做了。淋于生菜上即可。否则一来生菜会变软掉，糖，加入适量沙拉酱直接食用，盐，很方便。勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。蚝油，最后淋一勺热油即可。时间都不要太长，

2、

3、

3、口感不脆，经常能在餐桌上看见它。

2.滴点色拉油。酱油，

8.搅拌开后熬开，

3.放入洗干净的生菜。

4、

做法一

材料

生菜1颗，烧一锅开水，色拉油。很容易学会。白糖，将生抽、将生菜洗净，每一次大约8-10秒即可捞起滤干。接着将生菜撕大片，所以如果不会做的人可以学一学，

小诀窍

1、稍稍转一下根就自然脱落，加蚝油、白糖、

4.水重新煮开后捞出，