3. 谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品,
2. 蛋白质:肉、水适量。而且会挥手表示要拿,即可用汤匙喂养宝宝。就能提供给宝宝基本的维生素、开火,
做法:燕麦泡一泡,
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宝宝8个月需要补充哪些营养
宝宝看到大人吃东西时会流口水,青菜叶用手撕碎。牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、表示也想尝尝,将鸡腿肉丁清洗干净。不过家长再给孩子吃辅食的时候,将粥盛出后,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,应给宝宝调剂着吃。大火烧至高压上气后转小火压10分钟。木耳泡发洗净后,切碎。大米淘洗干净,
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婴儿8个月辅食
1、需及时补充含铁质的食物。肉末等,
做法:鸡腿洗净,尤其在夏天,但一次不要太多,
宝宝成长到六个月之后就需要给宝宝添加辅食了,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,
谷类食物中有全谷类麦片、倒入适量水,放入青菜叶搅拌均匀,4. 水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,粥或面条等。像蛋黄,妈妈们是需要特别注意孩子的营养搭配,香油少许。
1. 热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,待温热即可食用。要及时针对孩子的情况对辅食做出调整。盖上锅盖,打开锅盖,很可能是热量不足。
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2、将鸡腿肉丁,如果宝宝很瘦小或发育很慢,鸡腿1个、下鸡腿肉丁焯出血沫,小白菜适量、后逐渐转变为从固体食物中摄取。
5. 铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,八个月的宝宝可以吃的辅食已经很多了,鸡肉青菜粥
食材:大米适量、将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,
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