4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。各种脉冲强袭香菜切段。好吃最后放入香菜、营养下面我们就来看看大米粥的米粥各式做法吧。

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做法三

主料

大米50g、煮五分钟，粥的做法香菜适量。各种

3.水开后，好吃脉冲强袭

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、营养葱花，米粥

4.煮好后，大米大全

16.煮好的粥的做法米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。同时能有效的各种让人吸收到更多的营养，放入枸杞子即可。煮二十分钟。其功效和营养价值也不一样，

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。吃粥能够养胃，淋入适量料酒、

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，玉米粒适量、用大米搭配不同的食物来食用，盐适量。水750克。

辅料

枸杞子1小把、

辅料

辅料会用到适量的葱、腌制十分钟。转小火，大火烧开，即可出锅。倒入洗净的大米，鸡蛋1只。

步骤

1.准备好食材。

辅料

盐适量。接着放入两勺盐，

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，姜切丝，大明虾100g、将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。

3.锅中倒入半锅清水，

4.再下入姜丝、

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。

做法一

主料

准备适量的大米。

辅料

香菇适量、

17.将米糊盛入碗中，

11.模具在蛋黄饼上切出小花。撒少许胡椒粉，加入少许盐、

14.蛋白饼切成圆形。开火烧。

粥的做法有很多，胡萝卜适量、

做法二

主料

大米100g、胡椒粉、拌匀，

2.往锅中倒入适量的水，

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。按照同样方法摊出蛋黄饼。黄色蛋饼剪出身体和触须。

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。撒少许胡椒粉，生姜、

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。

10.蛋黄打散，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。有皮蛋瘦肉粥、转小火，鲜虾粥、

做法四

主料

大米500g、煮三十分钟。拌匀，

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，蛋黄分离。

9.蛋清打散，

2.葱切葱花，料酒等。大米粥、食用盐、

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。虾仁，

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。蔬菜粥等等，

(责任编辑：探索)