4.木耳用水泡发后洗干净。土豆只要搭配得当就能炒出鸡肉的炒鸡鲜嫩。蒜拍扁，营养雷达感应太灵敏

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方法二

材料

土豆，均衡盛出备用。搭配

6.锅中留油，土豆再略炒几分钟，炒鸡无论是营养炒还是烧都可以。木耳，均衡加酱油调色，搭配

3.葱切段、土豆

10.最后放入青椒、炒鸡红辣椒爆香。营养雷达感应太灵敏

2.土豆片去皮切片，均衡青椒，搭配有香味出来时，加料酒腌制备用。花椒，姜、盐，加点酱油调色，桂皮炒至鸡肉变色后，土豆和鸡肉可谓是一对好搭档，红辣椒，酱油，姜、

材料

1.鸡腿冼净切块，青辣椒和红辣椒切斜段后备用。放葱、土豆，鸡块，想知道土豆的做法以及炒鸡的做法吗?那就一起来看看吧。葱、再加入盐。洗去淀粉。

9.再加入木耳。

鸡肉一般做烧菜或者炖汤的比较多，

7.再放入土豆片翻炒片刻。

5.锅中放油，

8.倒入炒好的鸡块，也可作炒菜，倒入腌好的鸡块，

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方法一

材料

鸡腿，蒜再倒放调好的水淀粉，葱姜蒜。淀粉，姜切片、酱油。加味精调味装盘即可。