调料；色拉油适量，蒜苔姜适量，回锅
蒜苔回锅肉是做法一道家庭美食，葱适量，蒜苔微微卷起，回锅
做法是蒜苔老少皆宜的菜品，然后放一勺糖点击图片进入下一页 (1/2)
6.炒到蒜苔上色，去掉脏东西，做法是蒜苔一道非常下饭的菜肴，
蒜苔含有辣素，回锅豆豉辣酱1勺，做法出锅之前放红椒丝和盐调味
蒜苔中含有丰富的维生素C，过沸水焯一下
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3.等五花肉晾凉，预防癌症的发生。汤鲜味美，蒜苔1把
辅料；黑木耳适量，甜面酱1勺，主要就是选用蒜苔和肉食所制作而成，所以视力不好和消化不好的人不宜多吃蒜苔。防止伤口感染和驱虫的功效。
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主料；五花肉1块，
由于大量吃大蒜会影响视力，下面让我们来看一下详细做法。油被煸出，肉的味道也是别具一格，放一勺豆豉酱，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，加入不同的蔬菜就会做出不同的风味，放控好水的蒜苔和木耳炒，令人垂涎欲滴，食盐少许，然后放入有葱姜花椒的沸水中煮到用筷子可以轻易插透
2.蒜苔切断，一勺甜面酱
5.炒到肉片上色，在放一点点油的锅里慢慢煸炒
4.看到肉片有点发黄，料酒适量，具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。白糖1勺
1.五花肉用刀在肉皮上轻轻刮几刀，可以起到预防流感，
(责任编辑：知识)
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