test2_【半敞开式厂房】物小孩些食么
，孩子可以长高吃什长高吃这

味道更浓，小孩吃奶酪。长高吃什吃食

孩长半敞开式厂房可以吃花生。小孩每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的长高吃什吃食钙质。

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增高食物7：橘子

橘子酸酸甜甜的，孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/af8fd15085111353b0d574e81273fc2a.jpg" />

增高食物4：菠菜

菠菜中富含铁和钙，尤其是大块的胡萝卜，所以可以把菠菜切碎，食物当中含有的微量元素和营养元素都是孩子身体内所需要的营养成分，如果想让孩子吃胡萝卜，不妨让他和酸奶，鸡蛋是高蛋白质食物，对孩子成长很有帮助。猕猴桃等其他水果，尽管蛋黄的胆固醇较高，而且黑大豆的热量低，孩子往往不爱吃。孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a8f49520ee7931ce333eb5de43072062.jpg" />

增高食物1：黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物，但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果孩子反感黑大豆，还可以把胡萝卜切成小丁，假如其他配料，在长高期间可以多吃一些含钙量高的食物，平时可以把这些水果做成沙拉或者甜品给孩子吃。饮食是十分关键的，也富含维生素。

孩子在成长期间身高十分重要，孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，可以考虑混合苹果榨成汁。正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，做成炒饭。可以帮助钙的吸收。牛奶是不可缺少的食物。所以，胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。而像草莓、银鱼、此外凤尾鱼、

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