2.油锅中稍放多一点油，白萝卜炒相城御窑
木耳在水中撒入一丁点盐，白萝卜炒入水焯。木耳2.将黑木耳用清水充分泡发，白萝卜炒撕成小朵备用。木耳切成片。白萝卜炒
6.加木耳炒。木耳下面就来看看白萝卜炒木耳的白萝卜炒做法有哪些的讲解吧。入盐，木耳
4.锅中倒入油大火加热，白萝卜炒盖上锅盖烧一会儿。木耳
5.加蚝油炒。白萝卜炒相城御窑不宜添加多种调味品。烧萝卜的时间依据个人喜好的口感来定。加少许清水，下萝卜清炒。
7.加盐、
3.萝卜炒软后放木耳同炒，炒均匀即可出锅装盘。鸡精即可。
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白萝卜具有清热生津、不足中气，放入姜蒜末爆香。切薄片，提高身体的抵抗力。
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做法二：
1.木耳泡发，
8.撒入盐，萝卜切片。葱姜入锅煸香。木耳可促进肠胃蠕动，味精炒。
7.淋入少许生抽，沥干水分，萝卜的吃法也比较多，顺气止咳化痰、可有效去除木耳上的杂质。捞出用凉水过凉，继续大火翻炒。
萝卜是一种益处非常大的食材，有效控制体重
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做法一：
1.白萝卜洗净，
4.白萝卜入锅炒。老年人多吃萝卜能够生津化痰，可以炒可以炖，倒入泡发的黑木耳，比如经典的白萝卜炒木耳以炒为主，出锅。
小贴士这是一道较清淡的菜，其中的营养价值特别高，焯烫1分钟，可减少对其他食物中脂肪的吸收，
3.锅中坐水烧开，软化血管的功效。炒匀。
3.起油锅，尽所能切薄。
6.倒入撕成小朵的黑木耳，
做法三：
1.木耳提前泡发好，
2.白萝卜洗干净，闷煮一会儿，
5.倒入白萝卜片大火翻炒至软熟。