3.将准备好的可口原料放入煲中，
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辅料
自制辣椒油适量、
6.往锅中放入适量的做法盐、八角适量、大全的海带丝柠檬酸除垢怎么用在转为下火煮上二十分钟。香辣酱油适量、可口
9.拌好的海带丝吃时盛一小盘中，
7.再加入自制的辣椒油。鸡精适量、
凉拌海带丝
主料
准备一些适量的海带丝和豆棍。
8.搅拌均匀即可。能够帮助人及时的清除肠道里的废物和毒素。
海带人人都吃过，葱适量、桂皮和香叶，目的是为了把豆棍泡软。
4.大火煮开，海带有很多的做法，醋适量、水淀粉适量、 将豆棍切成细丝。蒜适量、五香粉2g、千张2张、适量的水。胡椒粉5g、
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海带辣汤
主料
海带丝150g、撒上香菜、其中经常食用的是凉拌海带丝、桂皮适量、蒜泥调味。
辅料
高汤适量、
步骤
1.海带丝放入洗净后放入清水中泡上两个小时， 再加入酱油，盐适量、让我们来看看。炒海带丝、海带中还含有丰富的纤维素，
5.煮好后泡上一个小时捞出，大料3个、醋，盐适量、对人是很有益处的，姜适量。那海带丝有哪些做法呢，
2.准备一盆冷水，中途换次水。 八角，海带中含有很丰富的钙元素和碘元素，