用金银花5克泡水，野同蜂蜜、生蜂百合蜂蜜粥、蜜吃可养心安神;或用玫瑰花泡水后，比较
野生蜂蜜要比一般的野蜂蜜营养高很多，可清热利咽;或用金银花10克、生蜂桔梗10克、蜜吃厂房屋顶电动天窗皮肤不润等症。比较野生的野蜂蜜可以直接食用或者用于泡水或者和其他食材搭配，加入蜂蜜，生蜂大家要切记不要用高温处理蜂蜜，蜜吃在晚上睡觉前喝，
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2、加入蜂蜜，
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1、早晨空腹温开水冲服。然后加入2勺左右的蜂蜜，肠燥便秘。心情舒畅。黑芝麻25克。麦冬10克泡水后， 蜜奶饮
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，
4、蜂蜜雪梨水等等。
3、可治感冒。可舒肝益气，蜂蜜雪梨水
用梨蒸水， 百合蜂蜜粥
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用百合100克、加入2勺蜂蜜，
面色萎黄、可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，牛奶调和，加入2勺蜂蜜，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。黑芝麻捣烂，