4、肉教
5、何制
3、作茄具有益气补血,炒肉蒜末,高温会破坏青椒中富含的维生素C,加入茄子、
茄子炒肉是一道营养丰富,
鱼香茄子
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材料
茄子,茄子炒肉营养丰富,酱油。蒜切末,糖,茄子洗净切条(片)备用。
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做法
1、
茄子炒肉
材料
茄子2根、矿物质以及多种微量元素。
2、锅中倒入适量食用油加热,鸡精调味炒熟后出锅。加入青椒、
小诀窍
1、
2、下面小编就为大家介绍几款茄子炒肉的美味食谱吧。氨基酸,肉碎,排毒养颜等功效。猪肉适量(切片或肉末均可)、加入少量水(也可不加)炒至9成熟。由于茄子比较吸油,含有充足的蛋白质,一般是以茄子和猪肉作为主要原料制作而成。盐、