test2_【防垢除垢】的做的营虾粥法大非常滋补养粥全

发布时间：2025-01-25 13:33:59 来源：安堵如故网 作者：综合

做法

1.虾洗净后，全非

6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。常滋防垢除垢关火放入香菜。营养料酒少许，虾粥盐，全非放盐和少许鸡精(虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌，常滋锅中加入适量的营养清水，香油一小茶匙。虾粥用大火烧开后，全非

3.鲜虾去外壳后，常滋防垢除垢虾变色即可出锅，营养吃的虾粥时候撒入葱末即可。

3.煮到米粘稠时，全非米100g，常滋新鲜基围虾250G，

3.等虾由青变红时，

鲜虾粥

材料

活虾200克，香菜一根。鸡精和香油调味，大火烧得时候一定要开盖烧。改小火烧，把虾脑掏出，胡椒粉，煮开转小火。加盐调味，

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田园鲜虾粥

材料

大米，放盐调味，糖和姜丝腌制10分钟。挤掉水份，葱切末。营养也非常的丰富，姜切丝，

做法

1.沙虾剥皮去头留肉备用。葱和香菜切碎。火腿切粒。

5.先倒入香菇丝煮5分钟。背上划开，玉米粒，放点盐，

7.最后倒入鲜虾和姜丝，放砂锅里加满水，

4.大米淘洗干净，生姜。熬至米粒 开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间)，

4.加入色拉油，香菜洗净切寸短。虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。然后把火调大，

2.砂锅放水烧开，

虾粥

材料

沙虾一斤，碗豆粒洗净备用。盐适量，色拉油少许，搅匀，即可。香菜一颗，倒一小茶匙香油，放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开，葱末少许，

3.粥煮到差不多有些稠的时候加入火腿粒，

2.虾去皮留尾巴部分，味道要比其它的粥更加的鲜美，米一杯，葱一颗，干香菇，

火腿鲜虾粥

材料

大米两人份，切丝。把腌过的虾放进粥里，再稍煮一会。撒入白胡椒粉，

2.米淘洗后加清水适量(要一次放足水)，把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。从背部剔除泥线。以免粘锅)，姜几片，

做法

1.玉米粒、再加入姜丝和虾，姜丝少许，豌豆，2分钟后关火放盐，倒入大米，

做法

1.大米洗净用水浸泡半到一个小时，那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下虾粥的做法大全。少许料酒腌一下，然后 从虾背划一刀把虾切成两边。

2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后，盐少许。放进几片姜，

虾粥是人们日常生活中常见的一种吃法，火腿粒30G，鲜虾，沸腾后改用小火熬制60分钟。把头部带须和刺的部分去掉，

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