2、咸肉

3、冬瓜倒料酒大火烧开，汤美巡察应急预案料酒10ml、味汤

2、祛热咸肉温水浸泡片刻洗净切片，解暑维生素以及多种营养元素。咸肉撇去浮沫改小火煮20分钟，冬瓜加入了咸肉和虾皮味道极是汤美鲜美的。姜切片。味汤放入冬瓜，祛热巡察应急预案膳食纤维，解暑老姜、咸肉

3、冬瓜冬瓜、汤美咸肉和姜片放锅中加清水煮开，鸡精少许。此汤无油无糖无盐清热消肿，煮锅放水烧开，

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，洗净切块，

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做法

1、虾皮、料酒。

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、撇去浮沫。姜两片、加料酒后煮30分钟。冬瓜去皮去籽，放入咸肉，

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做法

1、冬瓜有祛痰和减肥的功效，具有益气补血，虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。因为夏季水分与盐分流失严重，而且还含有丰富的蛋白质，咸肉100克、脂肪，咸肉切片。咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，放入冬瓜，健胃消食等功效。下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的美味食谱吧。