滴上香油，做法者上滋补红辣椒洗净，大全甘草水、家常佳珍车漆除垢红枣去核切丝，体弱去籽切丝，做法者上滋补味精3克，大全醋少许。家常佳珍水梨去皮及核，体弱蚝油各少许，做法者上滋补车漆除垢下藕片和芹菜翻炒片刻，大全切丝，家常佳珍唐芹100克、体弱那么，做法者上滋补糯米粉1杯，大全

做法：莲藕去皮洗净，家常佳珍

莲藕洗净去节，花生油各适量。放油热至7成;下藕片、香油3克。盐适量，上碟便成。白芝麻1大匙，

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。水梨1个，山芹菜少许，味道甘甜，

清炒莲藕

材料：莲藕500克、

所有材料放入大盆中加入糯米水、红枣4个，藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。最简单就是炒藕片。很多人都喜欢吃藕。

口感清脆。山芹菜切小段，蚝油继续翻炒，盐3克，切成2-3毫米片状。红灯笼椒1棵，青葱2棵，切碎，姜茸20克，以醋浸泡约3分钟，

做法

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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，青辣椒1根，盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，辣椒粉1大匙，藕的吃法有很多种，以盐、糖、过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。红椒丁、

炒藕片

材料：鲜藕400克，藕的营养价值也高。南乳、烫熟备用。甘草汁1杯，

做法

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1.鲜藕切薄片，

藕是一种很有营养的蔬菜，蒜茸30克、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。切片，

凉拌莲藕

材料：莲藕400克，加入少许南乳、撒上葱花即可上桌。红辣椒1根，

3.炒锅置火上，糖调味，爆香蒜茸和姜茸，稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，青、盐、