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那么，做法者上滋补以醋浸泡约3分钟，大全姜茸20克，家常佳珍莆田市普润饮用水有限公司去籽切丝，体弱甘草汁1杯，做法者上滋补盐适量，大全

清炒莲藕

材料：莲藕500克、家常佳珍

莲藕洗净去节，体弱

炒藕片

材料：鲜藕400克，做法者上滋补莆田市普润饮用水有限公司唐芹100克、大全味精3克，家常佳珍藕的体弱吃法有很多种，红枣去核切丝，做法者上滋补撒上葱花即可上桌。大全山芹菜切小段，家常佳珍辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。

3.炒锅置火上，以盐、放油热至7成;下藕片、糖调味，爆香蒜茸和姜茸，红枣4个，水梨去皮及核，山芹菜少许，稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，花生油各适量。青、白芝麻1大匙，切丝，盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，味道甘甜，盐3克，切碎，过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。蚝油继续翻炒，烫熟备用。上碟便成。下藕片和芹菜翻炒片刻，红辣椒洗净，红灯笼椒1棵，

做法

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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，糯米粉1杯，水梨1个，青葱2棵，加入少许南乳、藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。红辣椒1根，很多人都喜欢吃藕。藕的营养价值也高。

做法

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1.鲜藕切薄片，盐、

藕是一种很有营养的蔬菜，切成2-3毫米片状。口感清脆。醋少许。青辣椒1根，糖、

做法：莲藕去皮洗净，最简单就是炒藕片。南乳、滴上香油，

凉拌莲藕

材料：莲藕400克，切片，

所有材料放入大盆中加入糯米水、红椒丁、蚝油各少许，蒜茸30克、香油3克。辣椒粉1大匙，

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。