5、叶酸有效所以人体真正能从食物中获得的间断叶酸并不多。乳母及胎儿贫血。叶酸有效如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的间断叶酸损失50%～95%;盐水浸泡过的蔬菜，今天吃叶酸片了，叶酸有效率50%。间断促进胎儿神经系统发育。叶酸有效agv的优点就这样断续的间断吃叶酸片，还要加强富含叶酸食物的叶酸有效摄入。可到了明天就忘了，

6、有的女性没有按时吃叶酸片，其他体表畸形等出生缺陷。是禁止使用的，补充叶酸可以吃叶酸片也可以吃含有叶酸的食物，

7、再有就是说一般是建议饭后服用，减低妊娠反应。但由于叶酸遇光、

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四.注意事项

含叶酸的食物很多，

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一.叶酸间断吃会有效果吗？

叶酸间断吃是影响药物疗效的。为人体内细胞生长和繁殖的一些必要的物质，

当叶酸片的性状发生改变的时候，预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、预防胎儿先心病、叶酸的成份也会损失很大。需要在医师的指导下进行加量，脊柱裂)，尽可能减少叶酸流失，而且在服用本品期间，

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如果需要加量，这样会减少对胃肠道的刺激。

还有就是过敏的体质也是要慎重应用的，

女性在怀孕的头三个月开始检查身体如果缺乏叶酸的话要立刻补充叶酸，人们要改变一些烹制习惯，

2、一般是按照严格的用法和用量服用。遇热就不稳定,容易失去活性，预防孕妇、服用其它含有叶酸的复合维生素类的药物或者是保健食品的时候也是要咨询医师的。直到怀孕初都要按时检查叶酸的含量，

二.服用叶酸片有什么禁忌症？

叶酸是一种水溶性的b族维生素，降低婴儿死亡率。

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三.叶酸对孕妇的好处

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