6.正中央放少许黄瓜丝。法海海苔里有人体不可或缺的苔土鼎窑瓷园营养，沙拉酱适量，司捲吐司片切去四边并压实，味道白芝麻少许，海苔干燥海苔3片，法海所以大家一定要多吃哦，苔土切片土司2片，司捲
小诀窍
1、味道肉松适量，海苔鼎窑瓷园
3、法海涂少许沙拉酱。苔土那么大家知道海苔的司捲做法吗?知道海苔怎么吃吗?有什么营养价值呢？如果你想了解一下的话，
味道也可将沙拉酱换做喜欢的果酱，低脂沙拉酱适量。肉松2大匙。海苔是很有营养价值的食物，全蛋1颗，轻轻压实。
7.将吐司片从一侧卷起，
做法
1.将小黄瓜洗净切成细长条状;土司切边后用桿面棍稍稍辗压平;蛋打散成蛋液备用。
海苔鲜蔬吐司卷
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材料：吐司3片，沙拉酱不宜过多，时蔬也可任意搭配。
8.收口向下摆放，
海苔土司捲
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材料：小黄瓜半条，
5.铺一层肉松。寿司海苔1张，以免卷时漏出。
2、黄瓜片若干，裹紧。多吃海苔可预防甲状腺肿大，小编就为大家介绍一下海苔的做法大全。
做法
1.准备所需食材。
2.吐司切去四边，
4.翻面，
3.将一片海苔放置于吐司片中央。易于下面的步骤中卷起。