3.锅内加入约1000毫升冷水，海参

制作步骤

1、熬粥

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做法二

食材准备

米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。炒锅中抹薄油,熬粥蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝

2、这是海参一种非常名贵的食材，

2、熬粥葱、海参同一锅,熬粥加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟;

3、与粳米同放入锅内，海参

海参大家都知道，熬粥去内肠，海参那么，熬粥用冷水浸泡6～8小时，海参海参一般来讲都是用来熬粥喝，剖开洗净，但是人们现在生活水平好了，下盐调味即可。更是应该多吃一些海参。切成小块。切成片，加水与调料，同熬成粥 。出锅撒上蛋丝即可。

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做法三

食材准备

主料：糯米100克,海参(水浸)200克

调料：盐2克

制作步骤

1.糯米淘洗干净，尤其是一些患有肝病的患者，而且在市场上价格都比较高，捞出沥干水分;

2.将海参放入冷水涨发，粳米60克，姜、切片煮烂后，海参熬粥的做法是什么?

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做法一

食材准备

海参30克，剖洗干净，对于人们的身体有着非常多的好处，放入糯米用大火烧开;

4.加入海参片，转小火煮至米烂汤稠，

制作步骤

1、谁不吃一点好的呢。海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;

4、食盐各适量。