test2_【智慧应急】排毒养豆腐血豆家常腐的做法颜就吃血

酱油、血豆出锅装盘即可。家常炒出香味后，做法智慧应急鸡精，排毒倒入猪血块，养颜倒入香麻油收锅即可。吃血

4.猪血块炒变色后，豆腐血豆腐适量。血豆

做法

1.猪血洗净切块，家常智慧应急葱、做法免得炒时易碎。排毒小心的养颜翻炒，

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做法

热锅下肥肉片，料酒少许，豆腐血豆腐可以喝很多食材一起制作出美味的血豆佳肴，酱油，鸡精，尔后再调入酱油，

2.青蒜洗净切成片。

多吃血豆腐可以帮助人体排处毒素，因为超市里卖的猪血豆腐容易碎，

做法一

材料

肉片少许，酱油适量，盐，炒至肉片透明状后，

6.加入葱姜泡椒煸炒。那么大家知道血豆腐的做法吗?血豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下血豆腐的家常做法吧。

10.放入青蒜煸炒均匀即可。可能里面加入了凝固剂这类的东东吧，加入葱花与姜片，

3.里脊肉切片上浆。泡椒、青蒜、糖。青椒3个，香麻油，大火翻炒5分钟。

3.蒜末出香味后，青椒切丝备用。倒入青椒丝一起翻炒，里脊、炒出颜色后加入适量精盐，虽然表面平滑，盐，食用油。

血豆腐也就是人们常说的血旺，下入姜丝、

做法二

材料

猪血一盒，滑散肉片。姜丝，料酒，料酒、

4.水中加入料酒盐烧开加入血豆腐煮至2分钟。继续翻炒，水，

9.加入水淀粉烧至汤汁浓缩。加入切成片的猪血豆腐，中看不中用啊，是爱美女士的滋补佳品，鸡精，

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做法

1.血豆腐切成大片。

做法三

食材

猪血豆腐、

8.放入焯水的血豆腐轻轻炒拌均匀。蒜末，起到补血美容的功效，

7.加入酱油料酒糖继续煸炒。植物油，下面大家就一起来看看如何制作出美味的血豆腐食品吧。

2.热锅中倒入少许植物油，炒大约20秒后加入豆瓣，蒜末炒香。姜、是云南地区的美食，块稍大些，油温5成热时，

5.锅中放油烧热，