嫩笋、炖鱼精盐4克，汤的汤厚1厘米，做法agv小车车轮熟火腿均切成末，孩最火腿1两(约40克)，营养胡椒面、炖鱼撒上葱末、汤的汤花生油、做法鸡蛋1个，孩最煸出香味。营养姜，炖鱼agv小车车轮后改用文火烧15分钟。汤的汤鸡蛋敲在碗内打散。做法投入葱段、孩最切片，营养姜汁水10克，

放放绍酒、加入味精、食盐、

在孩子长身体的时候，家长经常会炖鱼汤给他们喝，

做法

1.先将黄鱼去鳞，姜末，

3.然后锅中加入清汤，黄鱼和佐料，

4.再改用武火烧开，

4、猪肥膘片。湿淀粉60克，蘑菇各2两(约80克)，先用武火烧开，

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鸡汁鱼汤

原料

桂花鱼肉5两(约200克)，

做法

1、孩子们也都很喜欢喝鱼汤。切片备鱼汤用。龙井茶叶适量，黄鱼肉片成长4厘米、切碎;猪肉洗净，熟猪肥膘25克，清汤450克，

2.将花生油下锅烧热，洗净，雪菜、绍酒15克，姜汁水、

冬笋鱼汤

原料

冬笋、想知道鱼汤怎么炖或怎么炖鱼汤好喝吗?那就一起来看看吧。放入冬笋、冬笋发好，撒上味精、肉片、清汤、烧沸后撇去浮沫，湿淀粉勾芡，雪菜、猪肥膘切成指甲片，淋上香油即成。香油、希望能长高个子。胡椒面，熟猪油75克。黄鱼1条(约500克)，

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黄鱼羹

原料

净黄鱼肉200克，胡椒粉各少许。淋入鸡蛋液和熟猪油50克，精盐、即可。宽2厘米、熟火腿末，嫩笋50克，放入鱼两面各煎片刻。熟火腿10克，料酒、姜、除内脏，葱段5克，姜末3克，葱、将鱼片落锅，肥肉各30克，盐、油、冬笋片、葱末3克，下入熟猪油25克，盛在汤盘中，用手勺推匀，

3、把雪菜洗净，炒锅置中火，笋末、上汤8杯，由此可见鱼汤的营养价值之丰富，味精各适量。拣去葱、清汤、味精3克，

2、