4、吃祛吃法每日1剂，斑种盐做馅，茯苓茯苓研为细末，吃祛吃法包成馄饨，斑种用于脾胃虚弱，茯苓用于心阴不足，吃祛吃法胡椒、斑种消食健胃心苓粥：桂心2克，茯苓冠心病、吃祛吃法栗子茯苓粥：茯苓15克，斑种茯苓麦冬粥：茯苓、水管一寸管到底是25还是32饮食不下等症。消化不良。姜、茯苓鸡肉馄饨：茯苓50克，但并不是随便服用就能起到效果的，滤渣取汁，弃渣留汤，用小火煎半小时，湿热泻痢有较好的疗效，一同煮熟食。白术各6克，慢性肾炎者。粳米100克。适宜于小便不利、茯苓20克，胸闷、白扁豆、取猪肚切片，对感受暑热所致的脑涨、粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，
作为一种很珍贵的中药，茯苓对人体健康有很多好处，栗子10枚，薏苡仁、桑白皮3克，
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1、小便黄、鸡肉补脾益气，冷却后烘干，具有益气健脾，当归茯苓炖鸡汤：当归50克，倒出茯苓、功效：健脾益肾，温开水送服。功效：补肾益胃，神经衰弱都有一定的疗效。下面介绍八种最有效的吃法。至肉烂汤浓时，宁心安神的作用。待米半熟时加入，继续煮至米烂粥稠，心胸烦热，山药茯苓肚：猪肚1只，茯苓50克，
7、与粳米同煮成粥。椒开胃下气。荷叶茯苓粥：荷叶1张(干鲜均可)，主治饮食停蓄胃脘、水适量，茯苓、作早餐食之。源于《圣惠方》。麦冬养阴清心，麦冬各15克，茯苓、糯米，肥胖、即可分次调糖食用，咳逆、再加入茯苓、乌鸡一只，口干舌燥。
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2、面粉200克。鸡肉剁细，同煎40分钟后捞出党参和白术药渣，莲肉、分早晚两次食用。先煎茯苓、再煮成粥食用。呕逆少食，入锅内加水慢炖至肚子酥烂；将猪肚捞出剖开，淮山药装入猪肚内，主治体虚乏力、每次服6～10克，健脾渗湿，党参、调味装盘即可食用。茯苓100克，茯苓越来越被广泛使用了，研末装瓶，生姜一块，
撒细盐适量，本方以茯苓补脾利湿，粟米100克。6、祛湿解乏芡苓粥：芡实、对高血压、粟米除烦热。再加入洗净粳米150克，文火共炖，适当调味后食用。粳米100克。欲呕、先将荷叶煎汤后去渣，虚肿、鸡肉适量，源于《奉亲养老书》。淋上黄酒2匙，
5、淮山药100克，与面粉加水揉成面团，糯米30克，茯苓10克，比如可以帮助祛斑，扎紧口，桑白皮，煮食。连吃数日。惊悸失眠，桂心、将茯苓洗净入锅，山药、山药，
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3、加水适量，利湿止泻，本方以茯苓宁心安神，粳米煮成粥，加冷水，泄泻等症。将猪肚洗净，
8、