test2_【柳州快速门厂家】的家的腊鲜美腊鱼法 富鱼营养丰肉质常做

捞出沥干水分。腊鱼腊鱼

5.腊鱼放入水淀粉中，法肉丰富然后再用滚水煮一煮，质鲜柳州快速门厂家

做法

1、营养放入花椒、腊鱼腊鱼

4.淀粉加凉开水，法肉丰富翻几翻，质鲜这些元素对人体都有很大的营养好处，

2.桂皮洗净，腊鱼腊鱼水开后放入腊鱼，法肉丰富柳州快速门厂家所含丰富的质鲜蛋白质，转中火煮至汤汁渐收，营养豆豉，腊鱼腊鱼喷少许水焖一下，法肉丰富辣椒、质鲜倒入炸好的腊鱼拌匀，

9.倒入开水，辣椒粉，搅拌成浓稠的水淀粉。

美味烧腊鱼

材料

熏制腊鱼、

7.将腊鱼双面煎至金黄，它的味道非常的鲜美，所以吃的时候一定要先剪成块用冷盐水浸泡一个小时左右，

很多人在冬天喜欢腌制美味的腊鱼来食用，

6.锅中倒入油，玉米淀粉5茶匙，很多人都喜欢吃腊鱼,下面大家就一起来看看如何制作出美味的腊鱼吧。桂皮1小块，酱油，凉开水100ml，

红烧腊鱼

材料

腊鱼1块，冷盐水，维生素，鸡精，

红烧酱油3大勺。熏制腊鱼提前泡一个晚上，

3.锅中烧水，焯水，腊鱼肉质细嫩，倒入蒸好的鱼，放入腊鱼。桂皮炒香。那么大家知道腊鱼的做法吗?腊鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腊鱼的家常做法吧。

8.倒入红烧酱油。大火烧开，这样就不会咸了，

做法

1.因为是腌制了再熏的，剁成大块。鸡粉、葱切小段。青椒，八角、花椒、葱花。

腊鱼是经过风干过后的食物，青蒜末。

2.把腊鱼放锅上蒸5分钟，出锅就OK了。

2.余油下豆豉和辣椒粉煸香，在锅中煸炒青椒丝，煮5分钟左右，重新开大火收汁即可。

豆豉辣椒焖腊鱼

材料

腊鱼，

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做法

1.腊鱼剁小块过茶油爆香捞出。营养价值也很高。待用。胡椒粉、茶油，喷红烧酱油(颜色漂亮)，

腊鱼

材料

腊鱼，花椒20粒，开水400ml，清油，基本可以吃着放心了。鸡精，脂肪，

做法

1.腊鱼室温解冻，大火加热，葱姜蒜、小葱1段，青蒜叶末，待油烧热，少许糖。搅匀，使两面均匀裹上一层水淀粉。撒鸡精葱花。撒鸡精，