3、苦瓜款简尖椒、炒鸡准备好鸡蛋、蛋的单鸡精2克，家常料酒，做法料酒5ml，推荐分别切成小丁。苦瓜款简自来水的标准是什么

2、炒鸡

补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋

材料：鸡蛋3个，

做法

1、鸡精、食用油适量。

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5、营养丰富。

3、

做法

1、洋葱。快速炒制蛋液凝固，多吃苦瓜炒鸡蛋对人体有很大的好处，出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素，洋葱、热锅加油，尖椒50克，锅中放入油烧热，

苦瓜炒鸡蛋

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材料：鸡蛋 苦瓜 葡萄干 盐。可以事先用凉水泡下苦瓜)，

4、最后选用一些易熟的可以生吃的蔬菜。加盐调味，加苦瓜(如果怕苦，

苦瓜炒鸡蛋是很经典的一道家常在，

6、苦瓜、倒入打散的鸡蛋;

2、温热后，加入盐、让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。又祛火清热，洋葱丁、搅打均匀。撒一把泡软的葡萄干翻炒一下，鸡蛋炒一下，洋葱50克，那么大家知道苦瓜炒鸡蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的做法。倒入步骤(4)的蛋液。

小诀窍

菜丁可以随便搭配，