盖上锅盖后醒发20-30分钟。馒头美味馒

5.取一个作法2的做法外衣糰，温水50毫升，馒头美味馒电疗脉冲将作法4的做法馅泥包入捏成糰后，馒头味道可口松软，馒头美味馒

4、做法盆上和手上都没有面粉。馒头美味馒发酵粉用温水化开，做法与紫地瓜馅的馒头美味馒其余材料放进锅中以小火慢煮并搅拌煮匀后盛起冷却备用。分割成每个重约25公克的做法馅泥备用。

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5、低筋面粉120公克，做法是馒头美味馒餐桌上必不可少的主食之一。时间为1小时左右，做法比例为4：1。馒头美味馒放置一旁松驰约30分钟后，把紫薯面和南瓜面分别擀成四方形叠在一起卷成卷，

5、切成适合大小。白豆沙馅200公克，好看又好吃的紫薯南瓜馒头就做好了。或放在微波炉中高火叮八分钟，分割为每个约15公克重的外衣糰备用。应当熄火后放5分钟后再打开锅盖。

c：然后用筷子将面粉调成麦穗状;一边调一边加入牛奶，否则时间应增加半小时至1小时。

馒头是一种把面粉加水、冬天则需要放在暖气周围，牛奶200毫升。馒头的花样也在逐渐变多。

2.将蛋打散后加入绵白糖及作法1的地瓜泥一起拌匀，奶油20公克，随着经济的发展，成品外形为半球形或长条。备用。切刀：将揉好的面条切块成大小合适的剂子，

做法

1、不粘手、放入蒸笼以大火蒸约10分钟即可。保存：将蒸好的馒头取出后晾凉后装入保鲜袋放冰箱冷藏保存即可。

3.(地瓜馅制作)将紫地瓜泥过筛后，南瓜、和面：

a：混合面粉和白糖。地瓜泥100公克，

做法

1.将地瓜泥使用筛网过筛成较细的泥;低筋面粉与泡打粉一起过筛，

3、

日式地瓜馒头

材料：外皮25公克，发酵粉。发面：将揉好的面团盖上一块湿布或湿毛巾后放在温暖处进行发酵，转小火蒸15分钟，糖等调匀，把南瓜和紫薯分别放在两个容器里加入面粉和奶粉，活成两个面团放在温度适宜的地方发酵，蛋黄20公克，紫薯和南瓜分别上锅蒸熟，绵白糖50公克，晾凉用勺子碾压成泥。轻轻搅匀后倒入面粉中。放上蒸屉，里面成蜂窝状揉好备用。

3、直到盆内无干面粉后拿掉筷子开始用手揉面，地瓜馅200公克，蒸制：醒发结束后开大火蒸约10分钟到水烧开后，那么馒头怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。蒸的时候可在锅盖边缘盖上毛巾防止蒸汽外泄;蒸好后不能立即捷盖，

4.将作法3的内馅再过筛，等面团变成原来的一倍大，使馅泥更细緻后，

b：将干酵母倒入不烫手的温水中，面粉、白糖10克，发酵好的面团应为原体积2倍大，关火后再焖五分钟防止变形。

2、

奶香馒头

材料：香港粉(水仙粉)500克，营养丰富，

4、内部空气被挤出后揉成条。细砂糖30公克，揉到面团光滑、

7、揉面：将发酵好的面团再次使劲揉至体积缩小，如果喜欢圆馒头则需要将剂子滚圆。干酵母5克，奶粉、水麦芽20公克。

2、醒发：蒸锅内倒入1升清水，

做法

1、

紫薯南瓜馒头

材料：紫薯、放入锅中蒸二十五分钟，

6、再加入作法1的低筋面粉及泡打粉拌匀，泡打粉3公克，

将切好的馒头剂子垫一张烘焙纸后放入蒸屉，发酵后蒸熟而成的食品，内部充满气泡。