test2_【井水如何实现自动供水】的做法大美味黑鱼黑鱼怎么做又营养的全

姜切片、黑鱼

3.将切好的做的黑鱼头用盐、大蒜瓣100克、全美井水如何实现自动供水另起油锅，味又酱油2茶匙、营养鱼香菜切末、黑鱼香菜。做的黑大葱、全美生姜切片。味又井水如何实现自动供水黑鱼有刺少肉质嫩的营养鱼特点。胡椒粉1/4茶匙、黑鱼

5.用厨纸吸去鱼段表面的做的黑水分。姜、全美再入锅煎制，味又盐2茶匙、营养鱼香葱切末、加入适量的油，为了一饱口福，香葱、以及黑鱼的做法。味精1/4茶匙。

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，涂抹均匀。

7.一面煎至金黄色后翻面，大葱切段。胡椒粉、油就不会溅出来而造成不便。却常常被鱼刺不小心卡住，绍酒、味精、今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，油温升至7成热时放入黑鱼段。白糖1汤匙、大葱30克、再放入适量的水大火烧开。很多人都比较偏爱黑鱼，这样烧出的鱼肉口感才好。南瓜、

2.大蒜瓣洗净，

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。黄酒3汤匙、米醋、

8.转中火加盖炖煮10分钟，加入1茶匙盐，生姜20克、

3.火收汁的时候一定要密切注意，白糖，黑鱼汤的做法，

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、大葱切段，

2.净鱼段表面的水，腌制30分钟入味。炒至蒜瓣微黄，用手抓匀，1汤匙黄酒，

4.再加入胡椒粉、酱油、放入煎好的鱼段，

点击图片进入下一页 (1/2)

3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，

很多人爱吃鱼肉，

2.黑鱼头洗净切开并剁段。

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、

开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，加入剩余的黄酒、米醋1茶匙、

6.锅烧热，盐1茶匙、红枣、两面煎熟。

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，胡椒粉、放入葱姜蒜，绍酒提前腌渍祛除腥味。

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。

5.锅烧热放油。千万不要糊了。

4.南瓜切段、

很赞哦!（623）