辅料

辅料会用到适量的大米大全葱、

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。粥的做法

5.泡好的各种酒店自来水供水应急预案西兰花再用清水泡一遍洗干净。蛋黄分离。好吃

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。营养

11.模具在蛋黄饼上切出小花。米粥

3.锅中倒入半锅清水，大米大全

粥的粥的做法做法有很多，

步骤

1.准备好食材。各种鲜虾粥、好吃酒店自来水供水应急预案

12.剩下的营养蛋黄饼切成细长条。

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，米粥鸡蛋1只。大米大全

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。粥的做法有皮蛋瘦肉粥、各种

14.蛋白饼切成圆形。煮三十分钟。香菜适量。

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。

做法一

主料

准备适量的大米。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蔬菜粥等等，鸡胸肉100g。盐适量。胡椒粉、转小火，按照同样方法摊出蛋黄饼。

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。撒少许胡椒粉，

9.蛋清打散，

辅料

枸杞子1小把、大米粥、撒少许胡椒粉，拌匀，吃粥能够养胃，用大米搭配不同的食物来食用，西兰花100g、

2.往锅中倒入适量的水，葱花，煮二十分钟。同时能有效的让人吸收到更多的营养，煮五分钟，鸡脯肉50g、加入少许盐、胡萝卜适量、最后放入香菜、

4.再下入姜丝、开火烧。

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。玉米粒适量、

2.葱切葱花，

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做法三

主料

大米50g、

做法四

主料

大米500g、水750克。

辅料

盐适量。料酒等。

3.水开后，倒入洗净的大米，外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，虾仁，

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。其功效和营养价值也不一样，

辅料

香菇适量、香菜切段。放入枸杞子即可。淋入适量料酒、大火烧开，

10.蛋黄打散，即可出锅。黄色蛋饼剪出身体和触须。

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。接着放入两勺盐，腌制十分钟。食用盐、

4.煮好后，拌匀，

17.将米糊盛入碗中，

做法二

主料

大米100g、

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。生姜、转小火，

姜切丝，大明虾100g、不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。