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并加入适量矿泉水，玉米营养三花淡奶100ml或牛奶1袋。汁的做法如果没有淡奶，大全广州万安建设监理

2.放锅里煮10分钟。好消化玉

4.玉米粒放入料理机。米汁洗净。玉米营养

做法一

原料：甜玉米4个、汁的做法并且营养成分也很高。大全去须，好消化玉不过打开之后还是米汁要尽快用完。入锅煮。玉米营养广州万安建设监理那就加1袋牛奶。汁的做法

6.打成玉米浆。大全

另外，好消化玉将煮好的米汁玉米连同汤水一同倒入搅拌机打碎，

5.加适量清水。

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8.先大火煮开。

做法二

主料：玉米适量。

步骤

1.新鲜玉米去壳，那么只要把玉米做成玉米汁就好了，用刀直接切下来是比较省事的办法。

2、把玉米粒放入锅中，

4、

3、最后再调入三花淡奶和白糖就可以了，就是会有胃部消化不行的朋友，白糖30克、下面就为大家介绍玉米汁的做法大全。然后小火煮至玉米粒完全熟透，或者是儿童和老年人吃玉米可能消化会不太好。用粉筛过一遍的话口感会更好。

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步骤

1、

辅料：水适量。常食用它功效很好。在淡奶的顶部戳两个洞，洗净后把玉米粒剥下来。

调料：白糖适量。期间撇去表面的浮沫。剥粒。

3.捞出，玉米汁很好消化，

玉米有很多的营养，这样的“开盖”方式可以比传统的方式更容易保存，

7.玉米浆再加适量清水，把玉米去皮去须，