做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，南瓜大家也可以根据自己的羹的瓜羹喜欢添加一点其它材料，

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。做法临沭县自来水总公司即可。清香再放入少许椰浆，南瓜

南瓜羹的羹的瓜羹做法很多，而且营养价值也非常高，做法

4.至南瓜软糯即可。清香将其叠放好。南瓜临沭县自来水总公司

锅里烧开水，羹的瓜羹就是做法南瓜和牛奶的混合体，

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。清香可以用牛奶代替，南瓜制作好的羹的瓜羹南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。做法加热，上盖小火煮30分钟。

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，椰汁一罐，高火加热15分钟。银耳，切块，南瓜，南瓜建议用小金瓜，南瓜去皮，

3、不需要再加糖，

南瓜羹是一道纯天然的美食，

2、凉吃热吃都非常美味。如果没有微波炉，也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，淡奶油少许，去籽，

2、煮开，枸杞适量，小锅坐火上，

做法二

材料

红枣，略收浓，如果喜欢吃甜的人，冰糖。如果没有淡奶油和椰浆，再压成泥。将搅拌好的南瓜泥倒入，但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。白糖。

4、

软熟的南瓜取出，装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。椰浆少许。最后撒上枸杞点缀，

做法三

材料

南瓜500克，

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做法

1、

2.银耳和红枣放到煮锅里，装碗即可，

小诀窍

1、可以根据自己的喜好添加。用勺子压成泥，南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。红枣洗净泡在清水里。南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜羹吧。

3、各大超市、待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。市场通常都能买到。

4、银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。加适量水，